今天被人家嫌太老了又不運動越來越胖，

所以我決定我要來啟動一個好青年健康生活運動

第一、不可以駝背
配套：每天貼牆

第二、要常運動
配套：既有的游泳、跑步、對每天對牆練排球(目標:10月底前對牆打50個球)

第三、早睡早起
配套：這是一個理想.....（謎之聲：換工作會不會快一些XD）

如果有想到再來加，重點就是要運動啦，大家快來找我運動！

Posted by alwayswithu at 痞客邦 PIXNET Comments(2) Trackback(0) Hits(44)

Shorten Url Recommend to Front page Forward by E-mail Forward to Guestbook

▲top

open trackbacks list Trackbacks (0)

Comments (2)

Post Comment
  • #1 貝殼 on 2009/10/01 12:47

  • 每天伏地挺身100下
    隔天會不會沒力寫底稿~

    小心運動傷害阿...
  • 不會啦~放心放心~:)

    我昨天有做阿，今天還是照常上班，哈哈~~

    不過有點累是真的...因為太久沒做伏地挺身了XD

    alwayswithureplied on 2009/10/01 14:17

  • #2 ChickenWing on 2009/11/25 18:26

  • 不妄求,則心安；不妄作,則身安！

Comment Permissions: Allow commenting

Leave Comment

*Name/Nickname
E-mail
Personal Website
Comment Title
*Comment
* Private Comment